Pilates

BioAccion

PILATES

Entrenamiento físico isométrico, vale decir de fuerza estática, aumenta la condición física, la postura corporal a través de ejercicios de fuerza resistencia y de elongación. Su objetivo es adquirir conciencia de su propio cuerpo. Grandes beneficios corporales, mentales y de concentración. Aporta vitalidad, flexibilidad y fuerza. Corrige los hábitos posturales y una figura estilizada.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
YouTube
Instagram