BioJump

BioAccion

BIOJUMP

Aeróbicos en un trampolín o camilla de jump individual. A través de varios tipos de saltos se realizan coreografías de bajo, medio y alto impacto. Excelente ejercicio para quemar calorías, entre 600 y 700 calorías por clase. Indicado para personas con problemas en las articulaciones y lesiones de contacto. Las áreas musculares que más trabajan son los abdominales, glúteos y piernas.

 

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